Bonjours à toutes et tous.

Depart 14h00 précise.( 06 42 02 22 60 )

Réginéen maintenant à la retraite, je propose, pour sortir de chez soi, se changer les idées, s'oxygéner et pour tout simplement s'entretenir (mon cas), de faire de petites randos découvertes, cool et aérées (entre 1h00 et 2h00 max) sur ERQUY - SABLES D'OR - PLENEUF - DAHOUET - ST CAST LE GUILDO Etc...

Cela peut-être, suivant la marée, un parcours plage sur sable de 5 à 13kms.(Caroual, St Pabu, La Ville Berneuf, Les Vallées et retour).

Cela peut-être aussi, du littoral accidenté de 5 à 8/9kms.

(cap d'Erquy par sentier des douaniers GR 34 et GR 6)

Cela peut-être encore, du presque plat 5 à 8/9kms.

(Erquy Sables d'Or, St Cast, Pléneuf Etc..

Je peux aussi initier la topographie pour les néophytes.

Comprendre, decoder et lire une carte de "série bleue" au 1:50000 et 1:25000. s'étaloner, estimer les distances etc...

Enfin, pour que cette rando soit agréable, privilégier de bonnes chaussures, un petit sac à dos avec un vêtement chaud et/ou de pluie légère et une petite bouteille d'eau.

Pour cette fois :

Presque plat , PLENEUF / DAHOUET.

Parcours : (arrêt topo = +5')

Depart du Verdelet avec du plat sur 2kms avant d'entamer une bonne grimpette sur 120m. Après parcours sans difficulté jusque la prochaine grimpette de 100m.

Que du plat pour le reste et le retour.

Total du parcours : 7,300kms

Temps estimé à 4.300kms/h = 1h40'

Temps estimé à 3.700kms/h = 2h00'

Si mauvais temps, rando annulée.

L'organisateur n'a ce titre que pour le regroupement des personnes qui souhaitent participer à la proposition de sortie.

Chacun est donc responsable de lui même et de ses affaires personnelles.