Bonjour à toutes et tous.

Départ 14h00 précise

Réginéen maintenant à la retraite, je propose, pour sortir de chez soi, se changer les idées, s'oxygéner et pour tout simplement s'entretenir (mon cas), de faire des randos découvertes, cool et aérées.

Mes différents circuits.

Les étoiles représentent le niveau de difficulté du parcours.

** Petit cap d'ERQUY 10kms00 (2heures15).

*** Grand cap d'ERQUY 12kms00 (2heures45).

**** Très grand cap d'ERQUY 16kms00 (3heures40).

*** ERQUY -L'ILOT ST MICHEL 14kms500 (2heures50/3h00).

** ERQUY - SABLES D'OR 12kms00 (2heures30).

*** SAINT CAST LE GUILDO 14kms00 (3heures15).

** PLENEUF VAL ANDRE - DAHOUET 11kms00 (1heure40)

* ERQUY - "en sous bois" 9kms500 (2heures).

* Les plages au départ d'ERQUY entre 6 et 15kms (2/3heures).

Pour que cette rando soit agréable, privilégier de bonnes chaussures, un petit sac à dos avec un vêtement chaud et/ou de pluie et une petite bouteille d'eau.

Pour cette fois :

ERQUY - PETIT SAINT MICHEL.

Moyenne de marche pour info 4.5 à 5.5 kms/h.

( Tour 12 kms /2h30 / accidenté )

Au départ, de légère montée suivi d'un faux plat. Une descente puis une bonne grimpette 150m.

De nouveau une descente puis du plat avant d'affronter une petite montée. Pour finir du plat jusque l'arrivée.

Si mauvais temps, rando annulée.

Pour infos et renseignements : 06-42-02-22-60